*願いを叶える♪*11月&12月新月ヨガのお知らせ*

11月の新月ヨガの開催時間が変更になりました!

11/20(月)10:00~→13:00~15:00ごろ

直前の変更で申し訳ございません。>_<


新月ヨガとは…?

新月は何かをスタートするのにとても良いタイミングだと言われています(^^♪

そしてお願い事をすると、それらが叶う!とも。

数年前に勤務先のヨガスタジオで行っていましたが、

生徒さんも、もちろん私も、

そのとき願った夢が今思えば結構叶っているなぁと…

ヨガをして心を整えて、頭がクリアになることで、

自分が本当に求めているものに気づき、それを思い描き、行動する。

夢がかなったのは、それができたからではないかなぁと思います。

最初にヨガをすることで

自分が思ってもなかった願いが出てきたり、本当面白い!

相乗効果半端ない♡と思います^^

各回5名様までの少人数制です

お身体の硬い方や、ヨガをしたことのない方でも安心してお越しください^^

安定期に入られて、主治医の許可のある方は、妊娠中でもご参加可能です!


詳細は以下の通りです

≪新月ヨガ≫

日時:11月20日(月)13:00~15:00ごろ

   12月20日(水)10:00~12:00ごろ

料金:2500円

概要:ムーンサイクルヨガ(女性のゆらぎに寄り添うようなゆっくりと優しいヨガ)60分

    →新月のお願い事をそれぞれで記入 15分

    →記入したお願い事を自分に満たしながらの瞑想 15分

    →新月のハーブティを飲みながらゆっくりお話タイム♡

持ち物:myヨガマットがあればお持ちください(レンタルマット200円もご用意しております)

     締め付けのない動きやすい服装

     (ジャージで十分です。ボタンはないほうがいいかと思います)

     必要であればハンドタオルや飲み物

その他:スタジオオープン時間は15分前です。15分以上前のご到着はご遠慮ください。

     他のお客様のご迷惑となりますので、開始時刻5分前にはご到着ください。

     レッスン開始時間の1~2時間前までにはお食事をお済ませください。


ネット予約が可能になりました♪

LINEやメールでもご予約お問い合わせが可能です!

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*Email* sankara.yoga.21☆gmail.com

(お手数ですが☆を@に変えて送ってください)

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お友達やご家族とのご参加も大歓迎です☆☆

よろしくお願いします♪

SANKARA yoga&relaxation

2017年4月12日(水) NEW OPEN! 京都 烏丸御池 京都市役所前 徒歩5分 9:00~16:30 090-8522-3664 (完全予約制)

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